一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

1. 安靜預備心
2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=nMJ7VXOVjdQ

二、閱讀經文

創世記49:1~7 49:1 雅各叫了他的兒子們來，說：「你們都來聚集，我好把你們日後必遇的事告訴你們。 49:2 雅各的兒子們，你們要聚集而聽，要聽你們父親以色列的話。 49:3 流便哪，你是我的長子，是我力量強壯的時候生的，本當大有尊榮，權力超眾。 49:4 但你放縱情慾，滾沸如水，必不得居首位；因為你上了你父親的床，污穢了我的榻。 49:5 西緬和利未是弟兄；他們的刀劍是殘忍的器具。 49:6 我的靈啊，不要與他們同謀；我的心哪，不要與他們聯絡；因為他們趁怒殺害人命，任意砍斷牛腿大筋。 49:7 他們的怒氣暴烈可咒；他們的忿恨殘忍可詛。我要使他們分居在雅各家裡，散住在以色列地中。

三、默想經文（靈修筆記）

1. 簡單描述這段經文的重點

2. 抄錄一節最喜愛的經文

3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

4. 使用今天的一段經文禱告

5. 分享在靈裡對今天經文的感動

6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

1. 流便為何被剝奪長子的權利？什麼原因可能使我無法得享上帝所賜予的特權和權利？
2. 西緬和利未主導示劍事件，對其後代產生了什麼影響？因無法控制憤怒而犯錯，會對我的生活產生什麼影響？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習