一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=42OMDPPBVJ8

二、閱讀經文

創世記41:1~16 41:1 過了兩年，法老做夢，夢見自己站在河邊， 41:2 有七隻母牛從河裡上來，又美好又肥壯，在蘆荻中吃草。 41:3 隨後又有七隻母牛從河裡上來，又醜陋又乾瘦，與那七隻母牛一同站在河邊。 41:4 這又醜陋又乾瘦的七隻母牛吃盡了那又美好又肥壯的七隻母牛。法老就醒了。 41:5 他又睡著，第二回做夢，夢見一棵麥子長了七個穗子，又肥大又佳美， 41:6 隨後又長了七個穗子，又細弱又被東風吹焦了。 41:7 這細弱的穗子吞了那七個又肥大又飽滿的穗子。法老醒了，不料是個夢。 41:8 到了早晨，法老心裡不安，就差人召了埃及所有的術士和博士來；法老就把所做的夢告訴他們，卻沒有人能給法老圓解。 41:9 那時酒政對法老說：「我今日想起我的罪來。 41:10 從前法老惱怒臣僕，把我和膳長下在護衛長府內的監裡。 41:11 我們二人同夜各做一夢，各夢都有講解。 41:12 在那裡同著我們有一個希伯來的少年人，是護衛長的僕人，我們告訴他，他就把我們的夢圓解，是按著各人的夢圓解的。 41:13 後來正如他給我們圓解的成就了：我官復原職，膳長被掛起來了。 41:14 法老遂即差人去召約瑟，他們便急忙帶他出監，他就剃頭，刮臉，換衣裳，進到法老面前。 41:15 法老對約瑟說：「我做了一夢，沒有人能解；我聽見人說，你聽了夢就能解。」 41:16 約瑟回答法老說：「這不在乎我，上帝必將平安的話回答法老。」

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 法老做夢之後，召了誰來要求解夢？我有什麼無法以世上知識解決，唯有上帝才能給予解答的問題？
  2. 約瑟站在法老面前，謙卑地對法老說什麼？我在何事上要宣告不是我的能力，乃是上帝的作為？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習