一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

1. 安靜預備心
2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=wLRRBwHz9Q0

二、閱讀經文

創世記12:10~20 12:10 那地遭遇饑荒。因饑荒甚大，亞伯蘭就下埃及去，要在那裡暫居。 12:11 將近埃及，就對他妻子撒萊說：「我知道你是容貌俊美的婦人。 12:12 埃及人看見你必說：『這是他的妻子』，他們就要殺我，卻叫你存活。 12:13 求你說，你是我的妹子，使我因你得平安，我的命也因你存活。」 12:14 及至亞伯蘭到了埃及，埃及人看見那婦人極其美貌。 12:15 法老的臣宰看見了她，就在法老面前誇獎她。那婦人就被帶進法老的宮去。 12:16 法老因這婦人就厚待亞伯蘭，亞伯蘭得了許多牛、羊、駱駝、公驢、母驢、僕婢。 12:17 耶和華因亞伯蘭妻子撒萊的緣故，降大災與法老和他的全家。 12:18 法老就召了亞伯蘭來，說：「你這向我做的是甚麼事呢？為甚麼沒有告訴我她是你的妻子？ 12:19 為甚麼說她是你的妹子，以致我把她取來要作我的妻子？現在你的妻子在這裡，可以帶她走吧。」 12:20 於是法老吩咐人將亞伯蘭和他妻子，並他所有的都送走了。

三、默想經文（靈修筆記）

1. 簡單描述這段經文的重點

2. 抄錄一節最喜愛的經文

3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

4. 使用今天的一段經文禱告

5. 分享在靈裡對今天經文的感動

6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

1. 下到埃及的亞伯蘭為什麼稱撒萊為妹子？我通常會採取什麼做法來脫離危機？
2. 上帝對法老和他的全家降下大災，結果法老如何應對？在我犯錯時，上帝仍然賜給我什麼恩惠？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習