一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=lPZlUO0yZqU

二、閱讀經文

哥林多前書16:13~24 16:13 你們務要警醒，在真道上站立得穩，要作大丈夫，要剛強。 16:14 凡你們所做的都要憑愛心而做。 16:15 弟兄們，你們曉得司提法那一家，是亞該亞初結的果子，並且他們專以服事聖徒為念。 16:16 我勸你們順服這樣的人，並一切同工同勞的人。 16:17 司提法那和福徒拿都，並亞該古到這裡來，我很喜歡；因為你們待我有不及之處，他們補上了。 16:18 他們叫我和你們心裡都快活。這樣的人，你們務要敬重。 16:19 亞細亞的眾教會問你們安。亞居拉和百基拉並在他們家裡的教會，因主多多地問你們安。 16:20 眾弟兄都問你們安。你們要親嘴問安，彼此務要聖潔。 16:21 我─保羅親筆問安。 16:22 若有人不愛主，這人可詛可咒。主必要來！ 16:23 願主耶穌基督的恩常與你們眾人同在！ 16:24 我在基督耶穌裡的愛與你們眾人同在。阿們！

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 保羅如何介紹司提法那、福徒拿都和亞該古？為了使同工的心得著力量，我能做些什麼事呢？
  2. 保羅果斷地說「若有人不愛主，就該受咒詛」（22節）的原因為何？我有把「愛主」放在生命中的首位嗎？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習