一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=sfVFR_UCXtM

二、閱讀經文

二、閱讀經文 路加福音24:1~12 24:1 七日的頭一日，黎明的時候，那些婦女帶著所預備的香料來到墳墓前， 24:2 看見石頭已經從墳墓滾開了， 24:3 她們就進去，只是不見主耶穌的身體。 24:4 正在猜疑之間，忽然有兩個人站在旁邊，衣服放光。 24:5 婦女們驚怕，將臉伏地。那兩個人就對她們說：「為甚麼在死人中找活人呢？ 24:6 他不在這裡，已經復活了。當記念他還在加利利的時候怎樣告訴你們， 24:7 說：『人子必須被交在罪人手裡，釘在十字架上，第三日復活。』」 24:8 她們就想起耶穌的話來， 24:9 便從墳墓那裡回去，把這一切的事告訴十一個使徒和其餘的人。 24:10 那告訴使徒的就是抹大拉的馬利亞和約亞拿，並雅各的母親馬利亞，還有與她們在一處的婦女。 24:11 她們這些話，使徒以為是胡言，就不相信。 24:12 彼得起來，跑到墳墓前，低頭往裡看，見細麻布獨在一處，就回去了，心裡希奇所成的事。

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 天使提醒婦女回想起耶穌說過什麼話？（7節）有復活信仰的基督徒當如何看待死亡這件事？
  2. 婦女們將耶穌復活的事告訴門徒時，他們作何反應？我要擺脫常識和理性的限制，以信心接受什麼事？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習