一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=q0xZZHZwPWE

二、閱讀經文

路加福音12:22~34 12:22 耶穌又對門徒說：「所以我告訴你們，不要為生命憂慮吃甚麼，為身體憂慮穿甚麼； 12:23 因為生命勝於飲食，身體勝於衣裳。 12:24 你想烏鴉，也不種也不收，又沒有倉又沒有庫，上帝尚且養活牠。你們比飛鳥是何等地貴重呢！ 12:25 你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢（或譯：使身量多加一肘呢）？ 12:26 這最小的事，你們尚且不能做，為甚麼還憂慮其餘的事呢？ 12:27 你想百合花怎麼長起來；它也不勞苦，也不紡線。然而我告訴你們，就是所羅門極榮華的時候，他所穿戴的，還不如這花一朵呢！ 12:28 你們這小信的人哪，野地裡的草今天還在，明天就丟在爐裡，上帝還給它這樣的妝飾，何況你們呢！ 12:29 你們不要求吃甚麼，喝甚麼，也不要掛心； 12:30 這都是外邦人所求的。你們必須用這些東西，你們的父是知道的。 12:31 你們只要求他的國，這些東西就必加給你們了。 12:32 你們這小群，不要懼怕，因為你們的父樂意把國賜給你們。 12:33 你們要變賣所有的賙濟人，為自己預備永不壞的錢囊，用不盡的財寶在天上，就是賊不能近、蟲不能蛀的地方。 12:34 因為，你們的財寶在哪裡，你們的心也在那裡。」

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 耶穌以什麼為例，教導憂慮的無用和上帝的看顧？我要如何信靠主所說的「不要憂慮」，來處理正在憂慮的事？
  2. 耶穌吩咐門徒要變賣所有的賙濟人，原因是什麼？為了把財寶積在天上，我要如何運用我手中的財物？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習