一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=U7ZNB-ShmNk

二、閱讀經文

約伯記35:1~16 35:1 以利戶又說： 35:2 你以為有理，或以為你的公義勝於上帝的公義， 35:3 才說這與我有甚麼益處？我不犯罪比犯罪有甚麼好處呢？ 35:4 我要回答你和在你這裡的朋友。 35:5 你要向天觀看，瞻望那高於你的穹蒼。 35:6 你若犯罪，能使上帝受何害呢？你的過犯加增，能使上帝受何損呢？ 35:7 你若是公義，還能加增他甚麼呢？他從你手裡還接受甚麼呢？ 35:8 你的過惡或能害你這類的人；你的公義或能叫世人得益處。 35:9 人因多受欺壓就哀求，因受能者的轄制（原文是膀臂）便求救， 35:10 卻無人說：造我的上帝在哪裡？他使人夜間歌唱， 35:11 教訓我們勝於地上的走獸，使我們有聰明勝於空中的飛鳥。 35:12 他們在那裡，因惡人的驕傲呼求，卻無人答應。 35:13 虛妄的呼求，上帝必不垂聽；全能者也必不眷顧。 35:14 何況你說，你不得見他；你的案件在他面前，你等候他吧。 35:15 但如今因他未曾發怒降罰，也不甚理會狂傲， 35:16 所以約伯開口說虛妄的話，多發無知識的言語。

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 關於至高上帝與被造之人的關係，以利戶提出什麼論點？至高上帝如何對待身為受造物的我？
  2. 以利戶如何評價約伯的呼求？若有人正遭遇痛苦，而來找我訴苦時，我該以何種心態聆聽他的話？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習