一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=1l4Gbg5aDao

二、閱讀經文

約伯記23:1~17 23:1 約伯回答說： 23:2 如今我的哀告還算為悖逆；我的責罰比我的唉哼還重。 23:3 惟願我能知道在哪裡可以尋見上帝，能到他的臺前， 23:4 我就在他面前將我的案件陳明，滿口辯白。 23:5 我必知道他回答我的言語，明白他向我所說的話。 23:6 他豈用大能與我爭辯嗎？必不這樣！他必理會我。 23:7 在他那裡正直人可以與他辯論；這樣，我必永遠脫離那審判我的。 23:8 只是，我往前行，他不在那裡，往後退，也不能見他。 23:9 他在左邊行事，我卻不能看見，在右邊隱藏，我也不能見他。 23:10 然而他知道我所行的路；他試煉我之後，我必如精金。 23:11 我腳追隨他的步履；我謹守他的道，並不偏離。 23:12 他嘴唇的命令，我未曾背棄；我看重他口中的言語，過於我需用的飲食。 23:13 只是他心志已定，誰能使他轉意呢？他心裡所願的，就行出來。 23:14 他向我所定的，就必做成；這類的事他還有許多。 23:15 所以我在他面前驚惶；我思念這事便懼怕他。 23:16 上帝使我喪膽；全能者使我驚惶。 23:17 我的恐懼不是因為黑暗，也不是因為幽暗蒙蔽我的臉。

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 約伯盼望自己尋見上帝的理由和目的是什麼？我若遇見上帝，最想聽到的回答是什麼？
  2. 約伯相信經過上帝的「試煉過程」後，自己會被證明是什麼樣的人？上帝透過苦難，試煉我的哪一方面？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習