一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=aV6dZb57O98

二、閱讀經文

約伯記9:1~10 9:1 約伯回答說： 9:2 我真知道是這樣；但人在上帝面前怎能成為義呢？ 9:3 若願意與他爭辯，千中之一也不能回答。 9:4 他心裡有智慧，且大有能力。誰向上帝剛硬而得亨通呢？ 9:5 他發怒，把山翻倒挪移，山並不知覺。 9:6 他使地震動，離其本位，地的柱子就搖撼。 9:7 他吩咐日頭不出來，就不出來，又封閉眾星。 9:8 他獨自鋪張蒼天，步行在海浪之上。 9:9 他造北斗、參星、昴星，並南方的密宮； 9:10 他行大事，不可測度，行奇事，不可勝數。

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 對於定約伯為有罪的朋友們，他如何回應他們？我是如何對待無法瞭解我痛苦、令我失望的朋友？
  2. 我是否曾看見義人受苦、惡人亨通的事？我若處於如同約伯一樣的處境，希望別人對我說什麼？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習