一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=l8QtshEeAmk

二、閱讀經文

約伯記5:1~16 5:1 你且呼求，有誰答應你？諸聖者之中，你轉向哪一位呢？ 5:2 忿怒害死愚妄人；嫉妒殺死癡迷人。 5:3 我曾見愚妄人扎下根，但我忽然咒詛他的住處。 5:4 他的兒女遠離穩妥的地步，在城門口被壓，並無人搭救。 5:5 他的莊稼有飢餓的人吃盡了，就是在荊棘裡的也搶去了；他的財寶有網羅張口吞滅了。 5:6 禍患原不是從土中出來；患難也不是從地裡發生。 5:7 人生在世必遇患難，如同火星飛騰。 5:8 至於我，我必仰望上帝，把我的事情託付他。 5:9 他行大事不可測度，行奇事不可勝數： 5:10 降雨在地上，賜水於田裡； 5:11 將卑微的安置在高處，將哀痛的舉到穩妥之地； 5:12 破壞狡猾人的計謀，使他們所謀的不得成就。 5:13 他叫有智慧的中了自己的詭計，使狡詐人的計謀速速滅亡。 5:14 他們白晝遇見黑暗，午間摸索如在夜間。 5:15 上帝拯救窮乏人脫離他們口中的刀和強暴人的手。 5:16 這樣，貧寒的人有指望，罪孽之輩必塞口無言。

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 「禍患原不是從土中出來」是什麼意思？（6節）我認為人會遭受禍患和苦難的原因是什麼？
  2. 根據以利法的話，上帝拯救什麼樣的人？當我因為不明原因遭受苦難時，我會以什麼態度來到上帝面前？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習