一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=nCEUoSmBhR0

二、閱讀經文

約伯記1:13~22 1:13 有一天，約伯的兒女正在他們長兄的家裡吃飯喝酒， 1:14 有報信的來見約伯，說：「牛正耕地，驢在旁邊吃草， 1:15 示巴人忽然闖來，把牲畜擄去，並用刀殺了僕人；惟有我一人逃脫，來報信給你。」 1:16 他還說話的時候，又有人來說：「上帝從天上降下火來，將群羊和僕人都燒滅了；惟有我一人逃脫，來報信給你。」 1:17 他還說話的時候，又有人來說：「迦勒底人分作三隊忽然闖來，把駱駝擄去，並用刀殺了僕人；惟有我一人逃脫，來報信給你。」 1:18 他還說話的時候，又有人來說：「你的兒女正在他們長兄的家裡吃飯喝酒， 1:19 不料，有狂風從曠野颳來，擊打房屋的四角，房屋倒塌在少年人身上，他們就都死了；惟有我一人逃脫，來報信給你。」 1:20 約伯便起來，撕裂外袍，剃了頭，伏在地上下拜， 1:21 說：「我赤身出於母胎，也必赤身歸回；賞賜的是耶和華，收取的也是耶和華。耶和華的名是應當稱頌的。」 1:22 在這一切的事上約伯並不犯罪，也不以上帝為愚妄（或譯：也不妄評上帝）。

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 對於撒但的試探，約伯有什麼反應？約伯作出這樣的反應，其力量從何而來？
  2. 約伯的宣告可以應用在我的什麼事上？若不執著於現今擁有的一切，而是作出信心的宣告，會為我的生活帶來什麼益處？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習