一、聚焦於神

目的：把我們的心思意念聚焦在神身上，歡迎聖靈的工作。

  1. 安靜預備心
  2. 詩歌敬拜

https://www.youtube.com/watch?v=ivp452mdc5Y

二、閱讀經文

士師記8:22~35 8:22 以色列人對基甸說：「你既救我們脫離米甸人的手，願你和你的兒孫管理我們。」 8:23 基甸說：「我不管理你們，我的兒子也不管理你們，惟有耶和華管理你們。」 8:24 基甸又對他們說：「我有一件事求你們：請你們各人將所奪的耳環給我。」（原來仇敵是以實瑪利人，都是戴金耳環的。） 8:25 他們說：「我們情願給你」，就鋪開一件外衣，各人將所奪的耳環丟在其上。 8:26 基甸所要出來的金耳環重一千七百舍客勒金子。此外還有米甸王所戴的月環、耳墜，和所穿的紫色衣服，並駱駝項上的金鍊子。 8:27 基甸以此製造了一個以弗得，設立在本城俄弗拉。後來以色列人拜那以弗得行了邪淫；這就作了基甸和他全家的網羅。 8:28 這樣，米甸人被以色列人制伏了，不敢再抬頭。基甸還在的日子，國中太平四十年。 8:29 約阿施的兒子耶路‧巴力回去，住在自己家裡。 8:30 基甸有七十個親生的兒子，因為他有許多的妻。 8:31 他的妾住在示劍，也給他生了一個兒子。基甸與他起名叫亞比米勒。 8:32 約阿施的兒子基甸，年紀老邁而死，葬在亞比以謝族的俄弗拉，在他父親約阿施的墳墓裡。 8:33 基甸死後，以色列人又去隨從諸巴力行邪淫，以巴力‧比利土為他們的神。 8:34 以色列人不記念耶和華─他們的上帝，就是拯救他們脫離四圍仇敵之手的， 8:35 也不照著耶路‧巴力，就是基甸向他們所施的恩惠厚待他的家。

三、默想經文（靈修筆記）

  1. 簡單描述這段經文的重點

  2. 抄錄一節最喜愛的經文

  3. 透過今天的經文怎麼應用在生活中

  4. 使用今天的一段經文禱告

  5. 分享在靈裡對今天經文的感動

  6. 回顧靈修後對神作為的經歷

《活潑的生命》的默想與應用：

  1. 以色列 百姓請基甸作他們的王時，基甸如何回答？我在教會裡是否有過言行不一致的經歷？原因為何？
  2. 我是否已經失去起初謙卑的心，而變得驕傲呢？我要為什麼事，來到上帝面前謙卑地悔改？

四、回應禱告

用所默想領受的內容向神禱告：

  1. 讚美和感謝：讚美神的各樣屬性、感謝神的恩典和作為。
  2. 認罪和釋放：為個人、家族、城市及國家的罪，認罪悔改（含認同性的罪悔改），從罪和黑和的權勢中得著釋放。
  3. 挑戰和盼望：面對前方的挑戰和問題，領受從神而來的教導和應許，宣告從神而來的得勝和祝福。

五、迎向今天

  1. 簡單寫下靈修心得，重溫神在我們生命中的提醒、教導及帶領。
  2. 把一節經文或生活應用的重點記在心中，帶進一天的生活中。
  3. 最重要的是，持續讓耶穌在一整天的生活中與我們同行。

六、進深學習